당뇨•고혈압 환자, 가족력 있는 만 40대 이상은 경각심 가져야

 

우리들은 드라마 등 TV방송을 통해서 극중 주인공이 녹내장에 걸려 실명을 하게 될 지도 모른다는 내용을 접하고는 합니다.

 

최근 국민건강보험공단에서는 2002년부터 2009년까지 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 녹내장 질환 진료환자가 지난 2002 207000명에서 2009 401000명으로 7년간 2 가까이 늘어 연평균 10% 증가율을 보였다는 자료를 발표했는데요. 


녹내장황반변성, 당뇨망막증과 함께 세계 3대 실명질환으로 알려져 있는데, 안압의 상승으로 인해 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경의 기능에 이상을 초래하는 질환입니다.

 
이 가운데 당뇨병, 고혈압, 고도근시, 비만 등의 만성질환을 앓고 있는 사람이나 나이가 만 40세 이상인 사람은 녹내장 고위험군으로 안과 정기 검진이 필수입니다.

 
또한 녹내장을 앓았던 가족력이 있는 사람, 스테로이드 약물에 감수성이 높은 사람 등은 녹내장 위험군에 속하므로 각별한 주의가 요구됩니다.

 

그러나 간혹 정상 안압에서도 녹내장이 발병하기도 하는데, 이 경우에는 시신경 검사를 통해 녹내장 발병 여부를 정확히 진단해야 시야결손은 물론 실명이라는 최악의 경우를 피할 수 있습니다.

 

이처럼 녹내장 역시 다른 질병과 마찬가지로 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.

 

그러나 녹내장은 조기발견이 어렵다는 단점이 있습니다.

 

그 이유는 안압 상승에 중심시력보다 정면을 응시할 때 상하좌우를 동시에 볼 수 있는 주변 시신경이 더 민감하게 반응해 먼저 손상되기 때문입니다.

 

하지만 녹내장 질환의 결정적인 위험은 주변 시신경이 손상되는 과정에도 중심시력은 정상시력인 1.0을 유지하는 탓에 환자가 체감하는 시력 이상에 대한 인지 시점이 늦어져 그만큼 조기 발견이 어렵다는 것입니다.

 

그래도 녹내장은 초기 혹은 중기에만 발견 되면 큰 불편 없이 생활할 수 있고 말기 녹내장 일지라도 특별히 관심을 갖고 철저히 치료하면 실명을 막을 수 있습니다.

 

녹내장 진단을 받게 되면 안압을 조정하고 시신경 손상을 예방하기 위해 약물 요법, 레이저 치료 등을 시행하고, 병이 진행하면 수술을 하게 됩니다.

 

새빛안과병원 윤재윤 진료과장그러나 녹내장은 완치되는 병이 아니므로 이런 치료 후에도 본인의 눈 상태를 가장 잘 아는 의사에게 안압 조절 등과 같은 지속적인 관리관찰이 이루어져야 한다고 말했습니다.


 

  ◇녹내장 예방수칙


   1.
담배와 술은 건강의 적. 특히 담배는 절대적으로 피하는 것이 좋다.


   2.
가급적 목이 편안한 옷입는 것이 좋다.


   3.
갑자기 감정의 동요가 생기거나 흥분하지 않도록 평소에 기분을 조절하는 것이 좋다.


   4.
어두운 곳에서 TV를 보거나 책을 읽는 것을 피해야 한다.


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장 시간 운전 후 눈 휴식 필요충혈 시 눈병 등 의심해야

차례 준비 시 눈 부상 주의부모님 실명질환 예방도 중요해

 

올해 추석은 여름휴가와 맞물려 있다고 해도 과언이 아닐 정도로 이른 감이 없지 않습니다.

 

또한 짧은 추석 연휴로 인해 무엇이든 속전속결로 처리할 수 밖에 없어 우리 몸은 더욱 피곤할 수 밖에 없습니다.

 

그렇다면 추석 연휴 기간 동안 눈 건강을 어떻게 지켜야 할지 알아봅시다.

 


△운전 시안구건조증 주의


민족의 대이동이 시작되는 추석은 고속도로 정체가 가장 먼저 떠오릅니다.

 

이럴 때 오랜 운전시간, 건조한 가을 날씨 등으로 인해 안구건조증이 심해져 운전에 지장을 받기 쉽습니다.

 

운전 중 안구 건조증을 예방하기 위해서는 우선 렌즈를 피하고 안경을 쓰는 것이 좋습니다.


차량 운전 중 DMB 방송을 시청하는 것도 좋지 않습니다.

 

에어콘의 바람을 아래 쪽으로 틀어 주는 것도 안구가 건조해 지는 증상을 막아주는데 도움이 됩니다. 아울러 차량 내부의 공기를 자주 환기하여 안구의 피로를 줄여주는 것도 좋습니다.

 

휴식 시간에는 먼 곳을 바라보는 것이 좋으며, 주기적인 안구 회전운동, 눈 깜박임 그리고 스트레칭 등을 실시하는 것도 필요합니다.

인공눈물을 미리 준비해 수시로 점안하는 것도 좋겠습니다.

 

△예초기 벌초 시보안경 사용해야


예초기를 들고 선산을 찾는 경우 작업 전 보안경을 쓰는 등 반드시 눈을 보호해야 합니다.

 

날아온 돌 등에 맞아 각막염, 외상성 전방출혈, 각막열상, 외상성 백내장 등의 심각한 질환이 동반 될 수 있기 때문입니다.

 

선산 주변 밤나무에서 밤을 채취할 경우에도 밤 가시가 눈을 덮치지 않도록 항상 조심해야 합니다.

밤 가시에 눈을 찔렸을 경우 눈을 비비거나 손으로 빼려 해서는 안 됩니다
.
 
더욱 깊이 박히거나 각막을 관통할 수 있기 때문입니다.

 

특히 밤 가시는 한 개가 아니라 여러 개가 동시다발적으로 박혀있는 경우가 많기 때문에 반드시 인근 안과나 응급실을 방문해 현미경을 보고 제거해야 합니다.

 

이를 방치했을 경우에는 밤 가시 세균과 곰팡이로 인해 각막염이나 각막궤양이 발생할 가능성이 높으니 반드시 안과를 방문해 현미경을 보고 제거해야 합니다.

 

△차례 준비 시튀김 기름 안구 화상 조심


차례 준비 시 튀김이나 전은 빠질 수 없습니다. 이때 기름이 눈 등에 튀어 각막에 화상을 입을 수 있습니다.

이 경우 각막이 화상을 입어 통증은 물론 심할 경우 눈앞이 뿌옇게 흐려지는 등 시력이 저하될 수 있어 응급조치가 필요합니다.

 

눈에 뜨거운 기름이 튀면 일단 인공 눈물이나 식염수 혹은 흐르는 물에 충분히 씻고 병원을 찾아야 합니다.

이때 반사적으로 눈을 세게 누르거나 문지르게 되는데 이럴 경우 오히려 각막 손상이 심해져 찰과상을 입을 수 있으니 주의해야 합니다.

 

△부모님 눈 건강 점검빠를 수록 좋아


명절은 자주 찾아 뵙지 못한 부모님의 건강을 확인하는 좋은 기회입니다.

특히 눈은 삶의 질을 좌우하는 중요한 기관입니다. 이러한 눈 검사는 빠를 수록 좋습니다. 검사도 비교적 간단합니다.

 

안압, 안저검사를 통해 백내장, 녹내장, 황반변성과 같이 실명을 유발할 수 있는 안 질환을 조기에 발견할 수 있습니다.

 

녹내장은 시신경이 나빠져서야 시야 손상을 가져오는 병이면서도 일단 발병하여 진행하면 회복이 불가능하므로 조기발견 후 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

황반변성 역시 3대 실명질환 중 하나로 정기 검진을 통해 증상을 최대한 빨리 발견하고 적기에 치료하는 노력이 필요합니다.

 

이밖에 안저검사를 통해 당뇨, 고혈압, 동맥경화 등의 혈관질환을 확인할 수 있습니다.

우리 몸에서 수술을 하지 않고도 동맥의 상태를 직접 관찰 할 수 있는 곳은 눈이 유일하기 때문입니다.

 

△귀성 후눈병 등 전염성 안 질환 유의


특히 올해 추석이 예년에 비해 빠른 만큼 기온이 높아 눈병이 빠르게 확산되는 양상을 보일 수 있겠습니다.

 

눈병의 경우는 예방이 가장 중요한데 사람이 많은 곳을 방문 한 후에는 손을 씻는 등 위생관리를 철저히 하는 것이 가장 중요합니다.

 

또한 일반적으로 일주일의 잠복기를 가지고 있는 눈병의 특성 상 귀성 후 눈이 빨개지고 눈곱이 낀다면 눈병을 의심하고 안과를 방문해 적절한 전문의의 소견을 들어야 합니다. 

 

눈병 치료 이후에도 오랜 기간 침침함이 지속된다면 증상이 개선 될 때까지 주 1회 정도 안과전문의를 찾아 경과를 관찰하는 것이 무엇보다 중요합니다.

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  1. 화들짝 2011.09.01 17:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    추석때 벌초나 음식 장만은 기본 중에 기본이니 더욱 조심해야겠습니다.

    • 새빛향기 2011.09.06 09:53 신고  댓글주소  수정/삭제

      안녕하세요~~화들짝님~~~^^*
      최근에도 뉴스를 통해서 벌초시 사고가 자주 일어나고 있다고 들었습니다. 작업을 하실 경우 보안경을 착용하는 등 각별히 주의를 하셔야 합니다. 또 아이들과 밤나무에서 밤을 채취할 경우에도 밤 가시가 눈에 들어가지 않도록 조심해야 합니다.

인구의 고령화가 빠르게 진행되면서 노년생활의 질 향상에 대한 관심이 그 어느 때 보다 증폭되고 있습니다.

특히 눈의 건강은 생활의 질에 가장 밀접한 영향을 미치는 것으로 각별한 관심과 주의가 필요할 것입니다.

 

60대의 60%는 실명질환인 백내장을 앓고 있다는 통계 역시 노년 생활에 있어 눈의 관리에 대한 필요성을 잘 설명하고 있습니다.

그러나 백내장 수술에 대한 오해와 편견이 백내장을 악화시키는 경향이 있어 관련된 내용을 정리해 봤습니다.

 



Q. 백내장, 수술 없이도 고칠 수 있다?

 

가장 흔한 궁금증은 바로 수술 없이도 백내장을 고칠 수 있느냐는 질문입니다.
눈을 수술한다는 막연한 두려움이 이런 오해를 불러오고 있는 것입니다.
하지만 이 질문에 대한 답은 애석하게도 '아니요'입니다.

 

백내장의 치료는 노화 등의 이유로 혼탁해진 수정체를 수술을 통해 깨끗한 인공수정체로 교체하는 것입니다. 따라서 수술 이외의 방법은 없습니다.

 

Q. 여름에는 백내장 수술을 피해야 한다?

 

단적으로 말씀 드리자면 여름 백내장 수술 피하실 이유가 전혀 없습니다.
물론 과거에는 여름철 수술은 다소 위험한 부분이 없지 않았습니다.
타 계절에 비해 염증에 노출될 확율이 컸기 때문입니다.

 

그러나 최근 안과 수술기법 및 장비의 발달은 수술 후 염증질환의 발생 가능성을 이미 극복한 상황입니다. 수술 기법에 있어서는 현재 2mm정도의 절개창을 통해 모든 수술이 가능해 감염의 위험성 및 수술 후 회복이 빨라졌습니다.

 

또한 초음화 유화술 장비의 발달로 인해 수술 시간이 단축돼 염증에 노출 되는 시간 또한 최소화돼 감염의 위험이 겨울보다 증가하지는 않고 있습니다.

 

특히 전공의를 교육하는 수련병원급 이상 의료기관에서 제공되는 감염관리는 수술 기구에서부터 수술실 내 공기 침전물까지 철저한 미생물학적 검사를 실시하고 있는 것으로 알려져 있어 더욱 믿을 수 있겠습니다.

 

Q . 당뇨가 있으면 수술이 불가능하다?

 


백내장의 증가세 만큼 당뇨환자의 증가세도 만만치 않습니다.

최근 대한당뇨병학회에 따르면 전체 인구의 10%가 당뇨를 앓고 있으며 매년 10%의 증가세를 보이고 있다고 밝히고 있습니다.

 

그렇다면 이렇게 빠른 속도로 증가하는 당뇨환자의 백내장 수술은 가능할까요? 물론 가능합니다. 다만 당뇨가 조절 되는 상태에서 가능합니다.

 

특히 당뇨환자들은 당뇨성 망막증이라는 합병증이 동반되는 경우가 많으므로 망막증의 자세한 관찰과 적극적인 치료를 위해 백내장 수술을 하는 것이 바람직하겠습니다.

 

Q . 수술 하면 반드시 돋보기를 써야 한다?

 

백내장 수술은 앞서 언급된 것과 마찬가지로 혼탁해진 인공수정체를 제거하고 깨끗한 인공수정체를 삽입하는 수술입니다. 하지만 인공 수정체의 종류에 따라 돋보기를 쓸 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

 

이유는 인공수정체의 발달로 인해 돋보기 없이도 책을 볼 수 있는 회절식 다초점 인공수정체의 등장에 따른 것입니다.

 

회절식 다초점 인공수정체는 기존의 인공수정체 표면에 마이크로 단위의 초정밀 회절 층을 통해 원거리는 물론 근거리의 물체까지도 망막에 정확한 상을 맺을 수 있도록 개발 된 새로운 개념의 인공수정체입니다.

 

이러한 다초점 인공수정체의 시술 효과에 대한 임상결과 역시 꾸준히 학계 및 의료계에 보고되고 있을 만큼 안과계에서도 이슈가 되고 있습니다.

 

그러나 백내장은 이미 수술 후 완치에 가까운 결과를 낼 수 있는 일반화 된 질환입니다.

다른 사람의 의견을 귀 기울이기 보다는 안과전문의 명확한 진단을 통해 올바른 치료 및 수술을 시행하는 것이 가장 중요하겠습니다.

*백내장이 더 궁금하시면 "요기"를 눌러 주세요. ^^;



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  1. 소천*KA 2011.07.27 00:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부모님이 백내장을 가지고 계셔서 궁금한 점이 많았는데 잘 배우고 갑니다.
    감사합니다. ^^

    • 새빛향기 2011.07.28 09:48 신고  댓글주소  수정/삭제

      소천*KA님....안녕하세요.
      저희 새빛안과병원 팀 블로그에 방문해주셔서 감사합니다.
      부모님께서 백내장이시군요,,병원에 가셔서 검사를 꼭 받으시길 바랍니다.
      오늘도 비가 많이 오네요,,,건강 주의하시고 힘찬하루 보내세요~~^^*
      파이팅입니다.

"백내장 수술 후 생각지도 않은 마사지 프로그램은 그야말로 감동이었습니다."



지난해 8월에 오재윤 부원장에게 오른쪽 눈 백내장 수술을 받고 결과에 너무 만족해 왼쪽 눈 백내장 수술을 위해
새빛안과병원을 다시 찾은 김정조 님(여, 67).

이번에도 백내장 수술을 별탈 없이 잘 마치고 병실에서 휴식을 취하고 있었는데, 뜻밖에 마사지 프로그램을 받을 수 있다는 이야기에 바로 신청하셨습니다.

평소 어깨 근육이 자주 뭉쳐 힘들어 했던 김정조 님은
“마사지 서비스가 너무 너무 좋았고 그 이상의 감동을 받았다”고 말씀하십니다.

특히 마사지 서비스를 시행하게 된 배경을 알려드리니
또 한 번 새빛안과병원에 감동하셨습니다.


새빛안과병원 마사지 프로그램은
(사)시각장애인협회 소속 1급안마사 자격증을 소지한 안마사를 통해 시행하는 서비스입니다.

이는 백내장 수술 전, 후 환자분들의 긴장을 풀어주기 위한  고객만족 서비스의 목적도 있지만, 장애인 고용 창출을 통해 자립할 수 있도록 지원하는 사회사업의 성격도 있습니다.



김정조 님은 "당뇨가 있어 종합병원에 다니고 있지만 눈 수술을 위해 새빛안과병원을 다니고 있다"면서 "
눈 수술 잘한다는 소문을 듣고 왔는데 시원한 마사지 체험까지 할 수 있어 백내장은 물론 몸도 마음도 치료 받고 가는 느낌"이라며 즐거워하셨습니다.

새빛안과병원은 이처럼 백내장 수술 환자 마사지 프로그램 뿐만 아니라 고객님들의 보다 신속하고
편리한 병원 이용을 위해
'새빛 안내 도우미' 서비스도 펼치고 있습니다. 

'새빛 안내 도우미' 제도는 덕양구 및 일산동구 노인회 회원 중 역량있는 어르신들을 통해 새빛 고객님의 진료편의 향상을 도모하는 동시에 노인 일자리 창출에도 기여하고자 마련였습니다. 

앞으로도 새빛안과병원은 최상의 의료서비스를 통하여 이웃에게 사랑의 향기를 전하는 병원이 되도록 최선을 다하겠습니다. 

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  1. 화들짝 2011.07.15 18:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    세심한 배려로 고객에게 감동을 선사하셨네요.^^

    행복한 주말 보내세요~

    • 새빛향기 2011.07.20 11:00 신고  댓글주소  수정/삭제

      안녕하세요....화들짝님,,.,.
      마사지 프로그램은 어르신들께서 아주 좋아하세요.
      평소 어꺠 근육이 자주 뭉쳐 힘들어 하셨던 어르신들께서 마사지 서비스를 받고 시원해 하시는 모습을 볼 때면 저희도 뿌듯함을 느낍니다...^^*